Como configurar regras de TV para seus filhos

Quando você trabalha em casa, há sempre a tentação (tanto para crianças quanto para pais) de deixar a TV ser a babá. Quando há tantos outros dispositivos eletrônicos que uma criança pode usar por conta própria, os pais podem sentir conforto no sentido comunal da visualização de TV. No entanto, muita TV ainda é um problema.

Definir regras de TV para seus filhos como parte de um conjunto maior de regras básicas de trabalho em casa beneficia tanto você quanto seu filho. E, embora as crianças provavelmente não preferem limites para a TV, … Mais regras que restringem a exibição de TV oferecem às crianças mais oportunidades de jogar de forma independente e aprender a se divertir.

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  Definir limites de tempo de TV

  Robert Daly / Getty Images

  A Academia Americana de Pediatria recomenda apenas 1-2 horas de exibição de TV por dia para crianças. Os limites podem significar a definição de um número específico de horas por dia ou o tempo de TV durante algumas horas ou dias da semana. Talvez você possa permitir um certo número de programas de TV.

  Para nós, acho que funciona melhor se permitimos apenas a TV nos finais de semana durante o ano letivo. No verão, nós relaxamos essa regra, mas eles não assistem aproximadamente durante as horas em que eles estariam na escola, 8 a. m. para 3 p. m.

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  Definir regras de TV sobre o que assistir

  Obviamente, você não quer permitir que seus filhos vejam o que vem na TV. Mas não se pode esperar que faça julgamento imediatamente em um show enquanto você está trabalhando ou ocupado de outra forma. Escolher um DVD ou um programa de TV gravado com antecedência é uma maneira de evitar esse problema.

  Eu acho o DVR ser uma ferramenta inestimável na regulação do tempo de TV. Isso me permite exibir antecipadamente os shows. Eu só permitiu que eles assistissem o que foi gravado no DVR (por mim), então eles não acabam assistindo a algo inapropriado … MAIS por causa do canal aleatório de navegação.

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  Definir regras de TV sobre quem escolhe o programa de TV

  Se você tem mais de uma criança e não deseja passar suas lutas de arbitragem no dia, esta é uma regra importante. As crianças muitas vezes compõem essas regras, mas nem sempre são justas. Enquanto você deseja encorajar as crianças a desenvolver conflitos por conta própria, talvez seja necessário ajustar as regras para ter certeza de que todos tenham uma chance justa.
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  Planeje as Alternativas de Tempo da TV

  Enquanto a maioria das crianças gosta de TV, esta não é necessariamente a razão que eles assistem. Muitas vezes, eles assistiram a programas de TV que realmente não se importam simplesmente com o tédio. A TV pode ser tão hipnótica que eles apenas esquecem o que mais eles podem fazer em vez disso. Então ajude-os planejando algumas atividades independentes.

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  Determine a Estratégia de Execução das Regras da TV

  Se você deve verificar para ter certeza de que suas regras de tempo de TV estão sendo seguidas, então você provavelmente não está fazendo tanto trabalho.Exiba claramente as conseqüências se as crianças assistirem mais TV do que as exibições permitidas ou inapropriadas.

  Certifique-se de enfatizar que a visualização de TV é um privilégio. A maioria das crianças pode entender a idéia de que quando você abusar de um privilégio será perdido. Mas também isso enfatiza que a exibição de TV é apenas uma pequena parte do dia - e não o que eles deveriam estar fazendo o dia todo.
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  Faça tempo para conferir

  Co-visualização significa assistir TV com seu filho. Co-visualização dá aos pais a oportunidade de discutir os programas de TV e comerciais com crianças para ajudá-los a se tornarem telespectadores mais sofisticados.