Segredos no casamento e necessidade de privacidade
Ser honesto com sua esposa não significa necessariamente que você deve compartilhar cada pensamento, sonho, medo ou fantasia com essa pessoa. No rosto, a honestidade pode ser uma espada de dois gumes no seu casamento. Saber o que compartilhar e o que não compartilhar é uma habilidade de comunicação importante para que os casais aprendam e usem em seu casamento. Também pode ser algo que pode ajudar ou dificultar a paz e harmonia com seu cônjuge.
Manter segredos e o direito à privacidade
Você tem direito à privacidade em qualquer relacionamento, inclusive em casamento, família ou grupo. Em qualquer relacionamento, você tem o direito de manter uma parte de sua vida secreta, não importa quão trivial ou importante, pelo único motivo que você quer fazer. Você também tem o direito de passar algum tempo sozinho e com você mesmo.
É saudável e sábio honrar o sentimento de privacidade emocional e física necessária para você e para o seu cônjuge. Caso contrário, ironicamente, você acaba limitando sua intimidade um com o outro, não aumentando. Você não pode ser verdadeiramente íntimo com seu companheiro sem estar em contato com as partes mais íntimas de você também.
A Honestidade é sempre a melhor política?
Existem razões válidas para manter um segredo do seu cônjuge. Você não deve ter que defender não revelar momentos embaraçosos ou dolorosos de seu passado. É possível que o segredo envolva alguém que pedisse que a história não fosse informada.
Há muitos casais casados há muito tempo que têm segredos pessoais que não compartilharam com seus cônjuges. O sentido do espaço e o senso de uma parte privada de si mesmo é importante para muitos indivíduos.
Saiba quando compartilhar um segredo
Se você tem um segredo que você acha que deve compartilhar, mas não tem certeza sobre como fazer isso, veja as suas próprias respostas físicas quando você está escondendo o segredo.
Se a sua pressão sanguínea aumentar, ou você se vê piscando muito mais rápido, ou sua respiração é mais pesada, ou você está transpirando mais, então estas podem ser pistas que você deve compartilhar esse segredo particular.
Se você mantiver um segredo porque não quer enfrentar uma responsabilidade em seu casamento, isso pode criar problemas. Retenção de fatos ou informações que seu cônjuge precisa saber na tomada de decisão é manipulação prejudicial.
Os segredos que podem prejudicar seu casamento são os seguintes:
- problemas de emprego
- não pagando contas
- emprestando dinheiro
- não revelando uma doença
- vendo família e amigos secretamente
- mentindo sobre como você gasta dinheiro
- mantendo um vício ou hábitos de abuso de substância escondidos
- problemas legais
- tendo um caso
Quando permanecer tranquilo sobre um segredo
Se você vai compartilhar um problema secreto ou difícil com seu cônjuge, perceba que os seguintes momentos não são um bom momento para revelar isso:
- À hora de dormir.
- Se qualquer um de vocês estiver embriagado.
- Quando qualquer um de vocês estiver em uma situação estressante.
- Durante períodos de mal humor.
- Quando você ou seu cônjuge estão com raiva.
- Quando qualquer um de vocês está cansado ou doente.
- Quando seu cônjuge já está lidando com más notícias.
Procurando ajuda
Honestidade e confiança são vitais para o sucesso de um casamento. É uma linha fina entre o que os segredos são aceitáveis e quais os que irão perseguir um indivíduo e machucar um casamento.
Se você começar a sentir a distância em seu casamento e achar que pode ser o resultado de um segredo, então é hora de consultar um conselheiro profissional.
Um parceiro que descobre que ele ou ela foi diretamente mentiroso, dado uma verdadeira informação verdadeira ou não contada, pode sentir uma enorme sensação de traição. Essas traições podem ser difíceis de voltar e seu parceiro talvez nunca mais sinta uma sensação de confiança.
Se você acha que esta situação se aplica a você, mais cedo você enfrenta o melhor!
* Artigo atualizado por Marni Feuerman
